Me levantado con ganas de vomitar, mareos y dolor fuerte de cabeza...es normal? Es la primera vez que me pasa, pero desayune me tome una pastilla, dormí y se me pasó.
Al menos sé que es la primera vez que tengo tanta fuerza de voluntad para hacerlo tan seguido y no pegarme atracones y acudir a Mia.
Quiero llegar a mi meta de verme bella y hermosa y que los demás no me miren como ahora.
Por fin, tocaba preocuparme por mí.
He desayunado, dos vasos de agua y un kiwi. Total: 53 kcal.
He comido, 2 vasos de agua, 2 galletas de fibra (59 kcal) y tres lonchas de jamón cocido (33 kcal). Total: 92 kcal.
En la cena...lo he hecho mal =( tuve que comer porque vino visita y no pude resistir la tentación...consumi 400kcal puff me ha dado por llorar....
TOTAL: 555 kcal
EStoy depre porque no he cumplido mi propósito y he querido acudir a Mia pero puff no podía.
Espero seguir mañana con los días de la dieta grupal, seguirlos a tope!
Ana dame ánimos! T_T
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