Luchando por mi meta

lunes, 15 de octubre de 2012

Comienzo dieta grupal ^^

Según la dieta grupal hoy Lunes debo comer máximo 475 kcal. Esperemos comer lo menos posible.


Hoy he desayunado 2 vasos de agua y una tortita de arroz integral. Total: 26 kcal
En el almuerzo, 2 vasos de agua, 2 tortitas de arroz integral y un kiwi. Total: 105 kcal
Y la cena, he tomado 1 vaso de agua y una gelatina light. Total: 14 kcal

Hoy en el día he consumido. TOTAL: 145 kcal

Día 1....superado con éxito!!! ^^




2 comentarios:

  1. Hola,
    comienzo a leerte, estoy retomando mi blog, aunque aun no se si seguir con el mismo o empezar uno nuevo, pero bueno, te leo :) besitos

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    1. Gracias por leerle!! Me pasare por tu blog y si te haces uno nuevo cuenta conmigo ;)

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